• Szermierka i box jako ?wietny sposób na sp?dzanie wolnego czasu

    Strój do szermierki wykanany jest z bawe?nianego w?ókna lub nylonu. Strój sk?ada si? przede wszystkim z tzw. bluzy. Jest ona dopasowana do sylwetki. Ma ona pasek, który znajduje si? ma miejsce mi?dzy nogami. W ko?nierz jest wszyta fa?da tkaniny, która ochrania szyj? przed ostrzem broni. Nast?pna cz??? to plastron. Jest to ochraniacz na rami?. Zapewnia […]

  • Sztuki walki skodyfikowane s? w systemach i tradycjach

    Sztuki walki s? skodyfikowane w systemach i tradycjach,w praktykach bojowych. S? one praktykowane z wielu powodów. Konkurencji, samoobrony, dla zdrowia fizycznego, psychicznego i rozwoju duchowego. Termin sztuka walki sta? si? silnie zwi?zany ze sztukami walk wschodnich Azji, jednak pierwotnie by? stosowany w odniesieniu do systemów bojowych w Europie ju? w 1550r. Angielski podr?cznik szermierki z […]