• Sztuki walki skodyfikowane s? w systemach i tradycjach

    Sztuki walki s? skodyfikowane w systemach i tradycjach,w praktykach bojowych. S? one praktykowane z wielu powodów. Konkurencji, samoobrony, dla zdrowia fizycznego, psychicznego i rozwoju duchowego.
    Termin sztuka walki sta? si? silnie zwi?zany ze sztukami walk wschodnich Azji, jednak pierwotnie by? stosowany w odniesieniu do systemów bojowych w Europie ju? w 1550r. Angielski podr?cznik szermierki z 1639 roku u?y? w odniesienia do konkretnie „nauki i sztuki” w walce mieczem. Termin ten jest ostatecznie wywydzi si? z ?aciny i oznacza „sztuk? Mars”, gdzie Mars jest rzymskim bogiem wojny. Niektóre sztuki walki uwa?ane s? za „tradycyjne” i s? zwi?zane z pochodzeniem kulturowym, etnicznym czy religijnym, podczas gdy inne s? systemami opracowanymi zarówno przez prowodyrów oraz stowarzyszenia.
    Wielu ludzi jest zainteresowanych tematyk? wschodnich sztuk walki. Opieraj?c si? na badaniach z dziedziny psychologii, czynne trenowanie ró?nych form walki, obni?a poziom agresywno?ci. Szko?a walki gwarantuje nam wi?ksz? ?wiadomo?? w?asnych umiej?tno?ci. Dodatkowo zyskujemy wi?kszy respekt dla innych, przede wszystkim dla osoby nas trenuj?cej, odgrywaj?cej zazwyczaj rol? przewodnika. Sztuki walki to nie tylko cios za ciosem, ale ca?a otoczka, jaka si? na to sk?ada. treningi, to wszystko czego mo?emy si? nauczy? trenuj?c walki wschodu. Obecnie istnieje bardzo du?o szkó? sztuk walki. Jest wa?ne, aby zdecydowa? si? na tak? szko??, która za cel obiera sobie nauczenie nas nie tylko jak atakowa? i broni? si?, ale równie?, aby zadba?a o nasz rozwój w kierunku duchowym i psychicznym. Poprzez to nauczymy si? jak nie dopu?ci? do wybuchów agresji i nie da? si? wytr?ci? z równowagi. Jednocze?nie zmniejszy si? nasz poziom stresu w organizmie wywo?any strachem, a nasza wydajno?? momentalnie zwi?kszy si?.