• lumbago

    Chory może pomóc sobie również poprzez przyciągnięcie kolan do klatki piersiowej i pozostanie w tej pozycji przez dłuższą sekundę. Kojącym rodzajem na lumbago jest dodatkowo gorąca kąpiel. Temperatura wody powinna być do granic możliwości gorąca: na tyle, na ile wytrwa pacjent. W wodzie powinno się robić ruchy miednicą na boki, w przód i w tył. […]