• Kobieta w ciazy

    Ci??a to czas, w którym partnerki powinny w szczególno?ci zabiega? o swoje zdrowie. Wybitnie wa?ne jest, aby zapewnia? organizmowi wszystkich niezb?dnych elementów od?ywczych tak?e witamin. Pami?tajmy, ?e ona musi piel?gnowa? nie tylko swoje zdrowie, ale przede wszystkim zdrowie dziecka, które ewoluuje si? w jej ciele. Je?li wskutek tego przewidujesz zaj?cie w ci??e, tudzie? w tej chwili spodziewasz si? przyj?cia male?stwa, powinna? rozpocz?? za?ywa? kwas foliowy. Z jakiej przyczyny stan b?ogos?awiony jest czasem, gdy zapotrzebowanie na kwas foliowy jest najwi?ksze? Kwas foliowy udziela niezmiernie wiele niezb?dnych witamin z grupy B. W latach osiemdziesi?tych zidentyfikowano, ?e za?ywanie kwasu foliowego tudzie? witamin z grupy B w okresie przed koncepcyjnym oraz w pierwszych tygodniach ci??y, w czasie ci??a ju? jest zdiagnozowana, dobrze zmniejsza zagro?enie wyst?pienia WCN w rodzinach znajduj?cych si? w grupie ryzyka genetycznego. Po??dane by?oby z tej przyczyny wykorzystywa? kwas foliowy, jaki aktualnie idzie naby? w ka?dej aptece w formie tabletek. W niniejszy sposób b?dziemy nieco spokojniejsze o rozwój naszego dziecka. Trzeba pami?ta? jednak, ?e kwas foliowy pod ka?dym wzgl?dem oddzia?ywa zarówno na stan zdrowia matki, jaka okresie ci??y w szczególno?ci powinna o siebie troszczy? si?. Pami?tajmy ?e jest to osobliwy okres dla kobiet. Hormony jakie buzuj? w ?rodku m?odej mamy transformuj? jej zachowanie notorycznie w nie do ko?ca kontrolowany sposób. Dlatego kobieta w tym okresie potrzebuje wsparcia najbli?szych, i ten minimalny luksus psychiczny wypada jej umo?liwi?.