Teksty Pozycjonujące

Na finis powinno się coraz powiedzieć, że pranajama polepsza biegłość przystosowania się do bezustannie zmieniających się warunków życia, zwiększa trwałość przeciw szkodliwemu wpływowi środowiska zewnętrznego natomiast czyni nas mniej zależnymi od momentu biorytmów. Celem ćwiczeń fizycznych zaś oddechowych jest zachowanie ciała w zdrowiu, by jego problemy nie dawny czynnikami, które martwią ducha. Doskonałością w fizycznym rozwoju jest gwoli jogina forma tzw. nirwikalpa samadhi, jakość bez pulsu oraz bez oddechu, całkowitego zaprzestania wszystkich aktywności ciała, umysłu, myśli oraz intelektu. Aspekt zaś duchowo-filozoficzny pozostawia buty nam joga do własnej interpretacji, aczkolwiek jego podstawą jest zagłębianie się w myślach a modlitwa. Medytacja jest w celu nas drogą aż do poznania siebie, tudzież następnie rozlania miłości na całe stworzenie. Modlitwa zaś jest rozmową spośród Bogiem, którą każdy jogin prowadzi na własny sposób. Adept jogi przypuszczalnie parę dni nie posilać się oraz nie pić, wszak doba bez modlitwy to, podług nauczycieli jogi, dwadzieścia cztery godziny stracony. Mahatma Gandhi mówił: „Mimo, iż mogę pościć fizycznie, owo aż do poszczenia duchowego nie jestem zdolny.” Hinduski święty, jaki mógł czaić język zwierząt, jednakowo podczas gdy Św. Franciszek spośród Asyżu, powiedział: „Nawet obuwie zwierzęta modlą się o brzasku i w porze wieczoru aż do Boga.” O wschodzie tudzież zachodzie słońca ptaki posyłają pieśń radości natomiast dziękczynienia Stwórcy.