• dieta i odchudzanie

    Jednosk?adnikowe diety – obok i? nie wiecznie smaczne – ciesz? si? sporym powodzeniem po?ród chc?cych zrzuci? zb?dne kilogramy osób. Jest owo podyktowane g?ównie obietnicami trwa?ego, skutecznego a szybkiego pozbycia si? nadmiaru t?uszczu z naszego cia?a. Jednym spo?ród tego typu programów odchudzaj?cych jest tak zwana dieta baletnicy. Baletnica (tancerka) owo kto?, jaki kojarzy nam si? spo?ród lekko?ci?, zwinno?ci? i wiotko?ci?. Nic w takim razie dziwnego, i? odk?d dieta baletnicy pojawi?a si? na listowie skutecznych programów dietetycznych, b?yskawicznie zyska?a ogromne zainteresowanie. Któ? albowiem nie chcia?by mie? wygl?d natomiast spekulowa? si? tylko kiedy tytu?owa baletnica… Zanim wszelako b?dziemy mogli napawa? si? nasz? now? sylwetk?, musimy mie? poj?cie od czasu czego pocz?? za? jak przeprowadza si? tak? diet?. Najwa?niejsze co musimy wiedzie? to fakt, ?e dieta baletnicy owo aplikacja dla wymagaj?cych mimo to za? zdeterminowanych. Jest niewiasta gdy? niezwykle restrykcyjna. Ogranicza si? dlatego ?e do spo?ywania ale wr?cz jednego rodzaju sk?adnika przy u?yciu 1 do 2 dni. Dieta trwa 10 dni tudzie? jej efekty s? zaskakuj?co pozytywne. Autorzy diety gwarantuj? w tym czasie brak wagi w granicach 10-12 kilogramów (!) Informuj? nas tak?e – w co ca?kiem z trudem uwierzy? – i? ciesz?cy si? popularno?ci? nast?pstwo jo-jo nie dotyczy tej diety… Efektu jo-jo mo?emy unikn??, kiedy po sko?czonej diecie „nie rzucimy si?” jak grom z jasnego nieba na posi?ek poch?aniaj?c jego ogromne ilo?ci.